朝時間の使い方に美の秘訣あり!「MAQUIA」1月号では、キレイなあの人が毎朝行っている美肌ケアのコツを詳しく取材。今回は柏木由紀さんのモーニングルーティンをチェック!
朝時間の使い方に美の秘訣あり!
キレイなあの人のモーニングルーティン拝見
どんな時も余裕でキレイをキープしている人は、1日の肌状態を左右する朝美容に力を注いでるという事実。でも、忙しい朝に、どんなケアが効果的? どうしたら効率よくできる? 4人の美神たちのモーニングルーティンをぜひ参考にして。
AKB48
柏木由紀さん
AKB48きっての、マニアックな美容通。多忙で肌調子を崩すことも多いため、美容ネットワークを駆使し、いいと聞いたら即お試し。
むくみと乾燥を万全にケアして、
笑顔と化粧の生きる肌にしています
「朝の私は大変! 1日のうちでいちばんむくんでいて、頬が重たすぎるし顔は別人(笑)。むくんだまま仕事に行ってもうまく笑顔を作れないから、入浴中のリンパ流しやベロ回し、マッサージ、耳つぼ刺激など、念入りにむくみケアを。来年30歳を迎え、肌も変わってきたので、さらに美肌の要となる保湿を強化。導入美容液や乳液ほぐし、朝オイルと一日中老けない肌づくりを徹底しています。」
入浴中に上半身のリンパ流し
むくみ取りオイルを全身に塗り、そのままザブンと入浴。湯船で首や鎖骨、脇を流すように。
「老廃物を流すチカラを実感できます」。ポール・シェリー シルエット リラクシング バスオイル 150ml ¥7000/ピー・エス・インターナショナル
顔の表情筋を柔軟体操
入浴後、体がゆるんでいるうちに、「ベロ回し」や大きく口をあける「あ・い・う・え・お」体操。表情豊かになりますよ。
美容液を浸透させつつ、洋服選び
まず、タカミの角質美容水をなじませ、開いた毛穴をタイトに。3分置く間に、洋服選びをしてます。
「毛穴レスな肌が叶う、お守り的存在」。塗るだけで肌代謝が上がり、なめらかな肌に。タカミスキンピール 30ml ¥4800/タカミ
触れて痛い、コリ&
詰まりゾーンをマッサージ
余った時間で、顔に触れた時に痛い箇所をプッシュしたり、流します。小鼻横は念入りに。
耳ツボを刺激しつつスキンケア
スキンケアの浸透がよくなるよう、導入美容液を。スキンケア中は、ツボの宝庫、耳に輪ゴムがお約束。
「潤いが蒸発しやすい、超乾燥肌。でも、これを使うと潤いが逃げにくく」。ブースターセラム 55ml ¥3600/トーン
乳液で肌をほぐした後、化粧水をチャージ
化粧水の前に乳液を使うことで、肌が柔らかくほぐれて潤いが入りやすくなるんです。
「肌がふくふくになり、触り心地が抜群に。どちらもコットンに含ませ、乳液はすべらせるように塗り、化粧水はパッティング」。(右)エクサージュ モイスト アドバンス ミルク II 200g ¥5000、(左)薬用スキンコンディショナー エッセンシャル 165ml ¥5000/アルビオン
オイル仕込みでフレッシュさ底上げ
朝、オイルを仕込むと肌ツヤと化粧のりが全然違う! ベタつかないよう少量を顔全体に。
「肌も気持ちも上がる上質なオイル。香りもいい」。ファミュ アイディアルオイル 30ml ¥6000/アリエルトレーディング
クリームはその日の肌調子で使い分け
その日の肌状態や気分でクリームは選ぶように。敏感ぎみな時はイニスフリー、乾燥が気になる時はカネボウ、気持ちを上げたい時はファミュですね。
a「鎮静効果の高いシカ配合で、肌荒れ時に頼もしい」。ビジャ シカバーム EX 40ml ¥2700/イニスフリー b「ナイトパックなんですが、朝に使ってもみずみずしい化粧ノリのいい肌に」。ファミュ ローズウォーター スリーピングマスク 50g ¥4200/アリエルトレーディング c「肌止まりのいい心地よい使用感なのに、1日中もっちり」。KANEBO クリーム イン デイ SPF20・PA+++ 40g ¥8000/カネボウインターナショナルDiv.
出かける前にサプリメント
マルチに効くビタミンCはマスト。貧血ぎみなので鉄と亜鉛もなるべく取るように。
(右)吸収や持続力に優れたリポ化した高濃度ビタミンC。メガリポVC 100 2.8g×30包 ¥7800、(左)鉄、亜鉛、銅など10種のミネラルを1日の推奨量の100%摂れるのがうれしい。鉄&カルシウム マルチミネラル 180粒 ¥900/ドクターシーラボ
MAQUIA 1月号
撮影/天日恵美子(人物) 伊藤奈穂実(物) ヘア&メイク/AYA〈LA DONNA〉 スタイリスト/後藤仁子 取材・文/中島 彩(MAQUIA) 企画・構成/横山由佳(MAQUIA)
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